在快速发展的现代社会中，工作与生活的平衡成为了广大劳动者普遍关注的焦点，随着市场竞争的加剧和工作节奏的加快，一些企业为了追求更高的生产效率和经济效益，不惜违法延长员工的工作时间，严重侵害了劳动者的合法权益，针对这一现象，国家发改委（以下简称“发改委”）再次重申，所有企业和单位必须严格遵守《中华人民共和国劳动法》及相关法律法规，不得违法延长工作时间,切实保障劳动者的休息权和健康权。
违法延长工作时间的现状与挑战
近年来，尽管国家法律法规对工作时间有明确的规定，但违法加班现象依然屡禁不止，特别是在一些劳动密集型产业、高科技行业以及初创企业中，由于市场竞争压力大、项目周期紧等因素，加班加点几乎成了常态，这些企业往往通过加班文化来激发员工的潜能，提高产出效率,却忽视了员工的身心健康和合法权益。
违法延长工作时间带来的问题不容小觑，长期加班会导致员工身心疲惫，增加职业病和心理健康问题的风险，如颈椎病、抑郁症等，过度加班会破坏家庭和谐，影响员工的生活质量，进而降低工作效率和创造力，违法加班还容易引发劳资矛盾,损害企业的社会形象和长期发展潜力。
发改委的政策导向与措施
面对违法加班这一顽疾，发改委作为宏观经济调控的重要部门，积极采取措施,推动构建和谐的劳动关系。
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强化法律法规宣传：发改委联合人力资源社会保障部等部门，加大对《劳动法》、《劳动合同法》等法律法规的宣传力度，提高企业和劳动者的法律意识，通过举办讲座、发放宣传册、在线培训等形式，普及合法用工知识,引导企业建立科学合理的工时制度。
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完善监管机制：建立健全劳动监察体系，加强对企业执行工时制度的监督检查，利用大数据、云计算等现代信息技术手段，提高监管效率和精准度，对于违法延长工作时间的企业，依法予以处罚，并公开曝光,形成有效的震慑力。
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鼓励企业转型升级：发改委鼓励企业通过技术创新、管理优化等方式提高生产效率，减少对加班的依赖，支持企业开展技能培训，提升员工技能水平，实现人岗匹配,从根本上解决加班问题。
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保障劳动者权益：建立健全劳动者权益保护机制，畅通投诉举报渠道，确保劳动者在遇到违法加班时能够及时获得法律援助和救济，推动建立集体协商制度，鼓励企业和员工就工作时间、薪酬待遇等问题进行平等协商,达成共识。
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倡导健康企业文化：发改委倡导企业树立以人为本的发展理念，构建健康向上的企业文化，鼓励企业开展丰富多彩的文体活动，增强员工归属感，营造积极向上的工作氛围,促进员工身心健康。
企业责任与社会共治
解决违法加班问题，不仅需要政府的引导和监管,更需要企业的自觉行动和社会的共同参与。
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企业自律：企业应自觉遵守法律法规，建立健全内部管理制度，合理安排工作时间，确保员工享有充分的休息和休假权利，企业应关注员工的职业发展需求，提供培训晋升机会，激发员工内在动力,减少加班需求。
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员工自我保护：劳动者应增强自我保护意识，了解自身权益，敢于对违法加班说“不”，在遭遇违法加班时，应勇于通过合法途径维护自身权益，如向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁等。
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社会监督：媒体、社会组织及公众应加强对企业用工行为的监督，对违法加班行为进行曝光和批评,形成全社会共同抵制违法加班的良好氛围。
发改委重申不得违法延长工作时间，是对劳动者权益的有力保障，也是对构建和谐劳动关系的重要推动，解决违法加班问题，需要政府、企业、劳动者和社会各界的共同努力，形成合力，只有建立起尊重劳动、尊重人才、尊重创造的良好环境，才能激发全社会的创新活力，推动经济社会持续健康发展，让我们携手共进，为实现更加公平、和谐、可持续的劳动关系而不懈努力。
埏后
这家伙太懒。。。
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